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BCAAs oder verzweigtkettige Aminosäuren sind essentielle Nährstoffe, die der Körper aus Proteinen in Lebensmitteln erhält. Die drei essentiellen BCAAs Leucin, Isoleucin und Valin sind Aminosäuren, die der Körper nicht selbst synthetisieren kann und daher über die Nahrung aufgenommen werden muss.
Obwohl es ungefähr 20 Aminosäuren gibt, die die Muskeln für das Wachstum verwenden, machen die BCAAs ungefähr ein Drittel der Aminosäuren im Muskelgewebe aus. Wenn Muskelwachstum Ihr Ziel ist, sind BCAAs ein Muss. Diese Aminosäuren beschleunigen auch die Muskelregeneration.
BCAAs sind aufgrund ihres einzigartigen Stoffwechsels eine großartige Energiequelle für arbeitende Muskeln. Dies kann sich positiv auf die Leistung auswirken. Sportler verwenden BCAAs, um die Trainingsleistung zu verbessern und den Protein- und Muskelabbau während intensiven Trainings zu reduzieren.
BCAAs werden nicht nur als Energiequelle verwendet, sondern erhöhen auch die Fettoxidation im Glykogen. Dadurch können Sportler aufgrund des höheren Energieverbrauchs härter und ohne Müdigkeit trainieren. Dies gilt sowohl für hochintensives als auch für Ausdauertraining.
Eine andere Möglichkeit, wie BCAAs die Leistung verbessern können, besteht darin, dass sie während des Trainings Glykogen sparen können. Glykogen wird als gespeicherte Kohlenhydrate im Muskelgewebe und in der Leber gefunden und ist die bevorzugte Brennstoffquelle für arbeitende Muskeln, die sich intensiv bewegen. Dies machen die Verfügbarkeit und Konservierung von Glykogen von entscheidender Bedeutung, wenn Sie über längere Zeiträume hart trainieren möchten.
L-Leucin, Kapsel: Gelatine (Farbstoff: Titanchlorid), L-Isoleucin, L-Valin.
ALLERGEN INFORMATION
Frei von Allergenen.
Hergestellt in einer produktionsanlage, die Milch, Soja, Schalenextrakten, Erdnüsse, Nüsse und Weizen verwendet.
Nahrungsergänzungsmittel können eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil nicht ersetzen. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesmenge. Von Kindern fernhalten. Kühl und trocken lagern. Immer dicht verschlossen halten.
Die ideale Zeit für die Einnahme von BCAA ist während des Trainings, sowohl vor als auch nach dem Training, um Ihren Körper zu stärken und Ihre Muskeln zu reparieren. Für beste Ergebnisse empfehlen wir, 2 Tabletten mit 200 ml Wasser zweimal täglich vor und nach dem Training einzunehmen.